Ja nie staram sie laczyc aktywnosci z treningiem. Trening mam o ustalonych dniach i godzinie, a aktywnosci(najczesciej pilka nozna) jest zazwyczaj w godzinach wieczornych(po 19) i to tez nie codziennie chociaz wczoraj mialem 3 dzien gry z rzedu. Zalezy od tego czy mi sie chce, jak nie mam nic do roboty po treningu to jade grac.
Okej, nie jęczę, biorę się do roboty. Chyba będę potrzebowała Waszego wsparcia ;-) Micha na dziś: 1. Placuszki z płatków owsianych z bananem, jabłkiem i odrobiną kefiru. 2. Ryba z kiszoną kapustą. 3. Naleśniki ze szpinakiem i sosoem czosnkowym 4. Kotleciki z ciecierzycy - to nowy eksperyment, zobaczymy jak wyjdzie :-) 5. Twarożek wiejski z [...]
Ja do roboty miałabym ponad godzinę w jedną stronę... Kiedyś latem po południu podjęłam taką próbę. Ale 30 min i przy okazji Młody podrzucony to super wyjście. Śniegów juz nie bedzie, tylko deszcze mogą Wam zagrozić:)
Ponadrabiam jeszcze trochę zaległości w Waszych dziennikach, to mam nadzieję że i chęci wrócą A obóz treningowy? Obóz jak obóz, od poniedziałku do roboty %-)
Było 4x w tyg. Młody teraz jest na zdalnym, samego go w domu nie zostawię, jak mąż wraca, ja idę do roboty i jak wracam, to już ciemno i późno.. więc w tygodniu ciężko się wyrwać, jak uda się 1x to i tak sukces, no i weekend 2x.
[...] Każdy z członków mafii otrzymuje od Ciebie soga. Generalnie nie przerażaj się tymi warunkami. Każdy z nas to przechodził i tylko tak strasznie to wygląda. W rzecywistości jest to bułka z masłem. Jeśli jesteś zdecydowany na wstąpienie do mafii to bierz się do roboty. Ilość członków jest bowiem ograniczona. Czółko to be, k****, or not to be?
[...] , babka ponoc mnie badala a ja *** na plecy no i beton stary mowil ze sie przestraszyl no i mnie jakos do szpitala obok odeskortowali , rano sie budze ... mysle ze do roboty pewnie zaspalem . Otwieram oczy , moja siora obok patrze w prawo a tam stare dziady krzyzowki rozwiazuja mowie SUPRAJS KURVAA dobrze ze kumpel przyniosl mi 3 [...]
co do roboty to ja na staż mam iść do szpitala najlepsze to to ze od 7do 14 tylko robię to diety mi nie popsuje i treningi o normalnej porze będę mógł wykonywać....
[...] raczej przejedzona, niż niedojedzona. Wczorajszy spacer szlag trafił przez burze. Zakwasy i niby-bóle kręgosłupa minęły. Dziś mam bardzo zajęty dzien, jutro wyjeżdżam do roboty na weekend. Nie moge sie doczekać treningu od obli, w przyszłym tyg. Bede miała wiecej czasu, żeby sie wdrożyć i popracować nad sobą.a co z basenem? Ma jakiś [...]
[...] paluchów podczas pichcenia różności). Jem też sporo owoców, bo toć na truskawki i czereśnie znowu trzeba będzie czekać rok. W niedzielę wyjeżdżam na tydzień na Słowację do roboty - i to będzie hardcore - kluchy z cukrem zapewne. Hotel w Wysokich Tatrach i zbiorowe żywienie. Gromadzę zapasy na przeżycie - płatki owsiane, chleb, łosoś wędzony. [...]
I kolejny dzień minął. Jutro wyjeżdżam na Słowację do roboty, właśnie przeczytałam w necie katastroficzne oceny hotelu, w którym przyjdzie mi być ( i jeść) przez tydzień. }:-( Niewiele biorę ze sobą: chleb, wodę, płatki owsiane i Wheya na przetrwanie. Mam nadzieję, że zasięg i net będzie.8-O [...]
Wreszcie DT i miska. Bardzo zajęty, intensywny czas, w niedzielę wyjeżdżam na 2 tyg do roboty, będzie znów żarcie stołówkowe. I zmartwienie mam - suka ma brzydkiego guza na szczęście operacyjnego, więc będziemy próbować ją ratować. {:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/71980381f2204370b8874cd97ecb495f.png